<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ARAK &#8211; gyaloglás &#8211; Média 24</title>
	<atom:link href="https://www.media24.hu/tag/arak-gyaloglas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://media24.hu/tag/arak-gyaloglas/</link>
	<description>hírportál</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Jan 2026 20:14:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Atlétika: jól kezdték az évet az ARAK fiataljai</title>
		<link>https://www.media24.hu/sport/atletika-jol-kezdtek-az-evet-az-arak-fiataljai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mátay Balázs]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 14:34:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Székesfehérvár]]></category>
		<category><![CDATA[ARAK - gyaloglás]]></category>
		<category><![CDATA[ARAK érmek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://media24.hu/?p=35517</guid>

					<description><![CDATA[<p>Idén meglehetősen korán, már az első fedett pályás versenyen országos bajnoki futamokat is rendeztek. A Nyíregyháza Open viadalon a felnőtt gyaloglók számára 5000 méteren dőltek el a bajnoki címek, helyezések. A rajtvonalon ott volt Őze Tibor két tanítványa is, akik utánpótláskorúként éppen leszorultak a dobogóról. Az ARAK két fiatalja, Schwarcz Péter 22:51,87-el negyedik, Szónok Dániel [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.media24.hu/sport/atletika-jol-kezdtek-az-evet-az-arak-fiataljai/">Atlétika: jól kezdték az évet az ARAK fiataljai</a> appeared first on <a href="https://www.media24.hu">Média 24</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Idén meglehetősen korán, már az első fedett pályás versenyen országos bajnoki futamokat is rendeztek. A Nyíregyháza Open viadalon a felnőtt gyaloglók számára 5000 méteren dőltek el a bajnoki címek, helyezések. A rajtvonalon ott volt Őze Tibor két tanítványa is, akik utánpótláskorúként éppen leszorultak a dobogóról.</strong><span id="more-35517"></span></p>
<p><em>Az ARAK két fiatalja, Schwarcz Péter 22:51,87-el negyedik, Szónok Dániel 24:12,11-el az ötödik helyen zárt az abszolút kategóriában. Saját korosztályuk legjobbjai az U20 bajnokságon még bizonyíthatnak. A szabadtéren készülő állóképességi sportolók számára a nyár jelenti az igazi megmérettetést, de felmérésnek kiváló a téli rövidpályás bajnokság is.</em></p>
<p class="highlighted-margin"><em>A nem bajnoki számokat illetően, a körbefutási lehetőséget jól használta ki Mészáros Balázs. A sportszázados kiképzését a verseny miatt megszakító válogatott sprinter 200 méteren a nemzetközi mezőnyben negyedikként zárt.</em></p>
<p><em>400 méteren és 800 méteren is hatodik lett Enesei Rita, a férfiaknál egyéni csúcsok születtek. Bolla Gergő ötödik, Skoumal Zalán kilencedikként ért célba. Zsigmond Emma élete első felnőtt versenyén tizenharmadikként zárt. Sejkóczki Ádám 2:03,27-el nyert futamot, összesítésben a tizenötödik lett. Turzó Sámuel 3000 méteren huszonkettedik pozícióban végzett.</em></p>
<p><em>A 15 évesek és fiatalabbak számára &#8211; a szombati felvételit követően &#8211; vasárnap a Regionális Atlétikai Központ futófolyosója adott otthont több, mint 350 fiatal versengésének. Az ARAK Toplista versenye az U16 és U15 bajnokságra való felkészülés jegyében zajlott, de az U14 korosztály tehetségei is rajthoz álltak. Sorra dőltek az egyéni csúcsok 60 méteres sprint és gátfutásban, távolugrásban. A hazai pályán versenyzők közül dobogóra állhatott Farkas Zalán, Madarasi Áron, Varga Belián, Pap Luca, Schreiber Dóra, Grosz Zsombor, Gyovai Gergely, Szabó Niobé Dóra, Miklós Eszter is</em> &#8211; tájékoztatott az ARAK elnöke, Tölgyesi Előd.</p>
<p>(fotó: ARAK)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://www.media24.hu/sport/atletika-jol-kezdtek-az-evet-az-arak-fiataljai/">Atlétika: jól kezdték az évet az ARAK fiataljai</a> appeared first on <a href="https://www.media24.hu">Média 24</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gyaloglás: ARAK-os sikerek Szlovákiában</title>
		<link>https://www.media24.hu/sport/gyaloglas-arak-os-sikerek-szlovakiaban/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mátay Balázs]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2025 06:25:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Székesfehérvár]]></category>
		<category><![CDATA[ARAK - gyaloglás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://media24.hu/?p=30493</guid>

					<description><![CDATA[<p>Rendkívül rangos, Silver kategóriás nemzetközi gyalogló versenyt rendeztek a mögöttünk hagyott hét végén a szlovákiai Borsky Mikuláson, ahol az ARAK gyaloglói, Őze Tibor tanítványai kiválóan szerepeltek, közülük hárman is dobogóra állhattak, illetve többen egyéni csúcsot döntöttek, s értékes helyezéssel gazdagodtak. A verseny immár 56. alkalommal került megrendezésre, és mára Közép-Európa egyik legszínvonalasabb versenyévé nőtte ki [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.media24.hu/sport/gyaloglas-arak-os-sikerek-szlovakiaban/">Gyaloglás: ARAK-os sikerek Szlovákiában</a> appeared first on <a href="https://www.media24.hu">Média 24</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Rendkívül rangos, Silver kategóriás nemzetközi gyalogló versenyt rendeztek a mögöttünk hagyott hét végén a szlovákiai Borsky Mikuláson, ahol az ARAK gyaloglói, Őze Tibor tanítványai kiválóan szerepeltek, közülük hárman is dobogóra állhattak, illetve többen egyéni csúcsot döntöttek, s értékes helyezéssel gazdagodtak.</strong><span id="more-30493"></span></p>
<p>A verseny immár 56. alkalommal került megrendezésre, és mára Közép-Európa egyik legszínvonalasabb versenyévé nőtte ki magát, köszönhetően annak is, hogy bekerült a World Race Walking Tour sorozatba. Ebben az évben gyakorlatilag a teljes hazai utánpótlás gárda itt volt, mert ez a verseny lehetőséget kínált mindenkinek, hogy EYOF vagy U20-as Európa Bajnoki szinteket, vagy ahhoz közeli eredményeket érjenek el.</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-30494" src="https://media24.hu/wp-content/uploads/2025/04/ARAK_BorskyM_25_gyaloglo_team.jpg" alt="" width="900" height="541" srcset="https://www.media24.hu/wp-content/uploads/2025/04/ARAK_BorskyM_25_gyaloglo_team.jpg 1024w, https://www.media24.hu/wp-content/uploads/2025/04/ARAK_BorskyM_25_gyaloglo_team-300x180.jpg 300w, https://www.media24.hu/wp-content/uploads/2025/04/ARAK_BorskyM_25_gyaloglo_team-768x461.jpg 768w, https://www.media24.hu/wp-content/uploads/2025/04/ARAK_BorskyM_25_gyaloglo_team-627x376.jpg 627w, https://www.media24.hu/wp-content/uploads/2025/04/ARAK_BorskyM_25_gyaloglo_team-440x264.jpg 440w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></p>
<p><em>&#8211; A mieink remekül szerepeltek, ami jó eredményekben mutatkozott meg. A férfi felnőtt 10 kilométeres versenyszámban Tóth Norbert bátor versenyzéssel, jó technikával az 5. helyen ért célba. Eredménye: 43:02. A férfi U20-as kategóriában Schwarcz Péter végig koncentráltan versenyzett, ennek eredménye a 10 kilométeren a 3. hely és az egyéni csúcs, amely 46:31. Péter ezzel a teljesítménnyel közel került az U20-as EB szint teljesítéséhez. Pőcze Jákob indult még ebben a kategóriában és új egyéni csúccsal, amely 56:19, a 9. helyen ért célba</em> &#8211; tájékoztatott Tölgyesi Előd, az ARAK elnöke.</p>
<p>A klubvezető hozzátette:<em> &#8222;A férfi U18-as kategóriában Ligeti Dávid és Szónok Dániel kettős győzelmet aratott. Dávid győzött, és megerősítette a helyét a Gyalogló Csapat Európa-bajnokságra utazó csapatban. A fiúk mindketten 5-5 kilométert gyalogoltak. Eredményük: 23.14 illetve 24:44. A női U18-as korosztályban rajtolt Madarász Nóra, aki szintén egyéni csúcsot ért el az 5 kilométeres távon. Eredménye 33:56, amely ezúttal a 6. helyre volt elegendő. Németh Anna az U16-as kategória 9. helyezettje lett a 3 kilométeres távon. Aminek örülhetünk, az egyéni legjobb eredmény elérése, amely mától 20:01.&#8221;</em></p>
<p>(Fotó: ARAK)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://www.media24.hu/sport/gyaloglas-arak-os-sikerek-szlovakiaban/">Gyaloglás: ARAK-os sikerek Szlovákiában</a> appeared first on <a href="https://www.media24.hu">Média 24</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gyaloglás: az Őze &#8222;team&#8221; ARAK-os színekben is azonnal ob-érmeket nyert</title>
		<link>https://www.media24.hu/sport/gyaloglas-az-oze-team-arak-os-szinekben-is-azonnal-ob-ermeket-nyert/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mátay Balázs]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Apr 2025 14:02:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Székesfehérvár]]></category>
		<category><![CDATA[ARAK - gyaloglás]]></category>
		<category><![CDATA[Őze Tibor]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://media24.hu/?p=30220</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ebben az esztendőben már a Világszövetség Race Walking Tour Bronze kategóriájába tartozik a 46. alkalommal megrendezett 20 km-es, valamint a fiatalkorúak Gyalogló Országos Bajnoksága, amelyen remekeltek az ARAK újdonsült versenyzői. Ezen a versenyen álltak ugyanis először rajthoz a fehérvári klub színeiben Őze Tibor tanítványai, akik a békéscsabai viadalon máris négy medáliával gazdagították a klubkollekciót. &#8211; [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.media24.hu/sport/gyaloglas-az-oze-team-arak-os-szinekben-is-azonnal-ob-ermeket-nyert/">Gyaloglás: az Őze &#8222;team&#8221; ARAK-os színekben is azonnal ob-érmeket nyert</a> appeared first on <a href="https://www.media24.hu">Média 24</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ebben az esztendőben már a Világszövetség Race Walking Tour Bronze kategóriájába tartozik a 46. alkalommal megrendezett 20 km-es, valamint a fiatalkorúak Gyalogló Országos Bajnoksága, amelyen remekeltek az ARAK újdonsült versenyzői. Ezen a versenyen álltak ugyanis először rajthoz a fehérvári klub színeiben Őze Tibor tanítványai, akik a békéscsabai viadalon máris négy medáliával gazdagították a klubkollekciót.</strong><span id="more-30220"></span></p>
<p><em>&#8211; A felnőttek reggel 9 órai rajtját a csípős hideg mellett, a helyenként viharos szél tovább nehezítette. Az időjárással nem törődve, a párizsi ötkarikás játékokat is megjáró Tóth Norbert a saját ritmusát gyalogolta végig, amivel fel is állhatott a dobogó 3. fokára. Az U20-asok 10 km-es bajnokságán ketten is képviselték Székesfehérvárt. Schwarcz Péter másodikként, Pőcze Jákob pedig egyéni csúccsal negyedikként ért célba. Kettős győzelem született az U18-as fiúk 10 km-es versenyében. Ligeti Dávid egyéni csúccsal arany, Szónok Dániel pedig ezüstérmet szerzett. A lányok is kitettek magukért, az U16-osoknál Németh Anna Borbála a negyedik, a 18 éveseknél Madarász Nóra pedig a hetedik helyen zárt.</em> &#8211; tájékoztatott az ARAK elnöke, Tölgyesi Előd.</p>
<p>(Fotó: ARAK)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://www.media24.hu/sport/gyaloglas-az-oze-team-arak-os-szinekben-is-azonnal-ob-ermeket-nyert/">Gyaloglás: az Őze &#8222;team&#8221; ARAK-os színekben is azonnal ob-érmeket nyert</a> appeared first on <a href="https://www.media24.hu">Média 24</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
